О нас
  • Информация о центре
  • История
  • Этический кодекс
  • Условия участия в групп-анализе
  • Партнеры
  • Юридическая информация
  • Отзывы
Новости и акции
Услуги
  • Индивидуальные консультации
    • Психологическая консультация в центре
    • Консультация по skype
  • Тематические группы
    • Психосоматика для родителей
    • 40 недель на встречу с собой
    • «Групповой психоанализ для подростков»
    • Интерпретация сновидений методом группового психоанализа (онлайн)
    • Терапевтическая группа «Независимость от созависимости» (онлайн)
  • Группы самопознания
    • Группы самопознания очно
    • Группы самопознания онлайн
Цены
  • Стоимость индивидуальных консультаций 2500 руб. – 9000 руб.
    • Консультация руководителя центра к.псх.н. А.А. Тимошкиной
    • Индивидуальная консультация психолога/психотерапевта очно и онлайн
    • Индивидуальная супервизия
    • Разбор клинического случая
  • Стоимость тематических групп 2000 руб.
    • Тематическая группа "40 недель на встречу с собой"
    • Психосоматика для родителей
  • Стоимость групп самопознания 2000 руб. – 5000 руб.
  • Стоимость услуг для бизнеса от 10000 руб.
  • Стоимость семейных консультаций 4000 руб. – 5000 руб.
Статьи
Специалисты
  • Психологи и психотерапевты
Контакты
Ещё
    Звоните с 10:00 до 20:00
    Заказать звонок Запись онлайн
    ЦЕНТР ПСИХОТЕРАПИИ И ПСИХОАНАЛИЗА под руководством А.А. Тимошкиной
    Войти Регистрация
    Корзина0 позиций
    О нас
    • Информация о центре
    • История
    • Этический кодекс
    • Условия участия в групп-анализе
    • Партнеры
    • Юридическая информация
    • Отзывы
    Новости и акции
    Услуги
    • Индивидуальные консультации
      • Психологическая консультация в центре
      • Консультация по skype
    • Тематические группы
      • Психосоматика для родителей
      • 40 недель на встречу с собой
      • «Групповой психоанализ для подростков»
      • Интерпретация сновидений методом группового психоанализа (онлайн)
      • Терапевтическая группа «Независимость от созависимости» (онлайн)
    • Группы самопознания
      • Группы самопознания очно
      • Группы самопознания онлайн
    Цены
    • Стоимость индивидуальных консультаций 2500 руб. – 9000 руб.
      • Консультация руководителя центра к.псх.н. А.А. Тимошкиной
      • Индивидуальная консультация психолога/психотерапевта очно и онлайн
      • Индивидуальная супервизия
      • Разбор клинического случая
    • Стоимость тематических групп 2000 руб.
      • Тематическая группа "40 недель на встречу с собой"
      • Психосоматика для родителей
    • Стоимость групп самопознания 2000 руб. – 5000 руб.
    • Стоимость услуг для бизнеса от 10000 руб.
    • Стоимость семейных консультаций 4000 руб. – 5000 руб.
    Статьи
    Специалисты
    • Психологи и психотерапевты
    Контакты
    Ещё
      ЦЕНТР1 ПСИХОТЕРАПИИ И ПСИХОАНАЛИЗА под руководством А.А. Тимошкиной
      О нас
      • Информация о центре
      • История
      • Этический кодекс
      • Условия участия в групп-анализе
      • Партнеры
      • Юридическая информация
      • Отзывы
      Новости и акции
      Услуги
      • Индивидуальные консультации
        • Психологическая консультация в центре
        • Консультация по skype
      • Тематические группы
        • Психосоматика для родителей
        • 40 недель на встречу с собой
        • «Групповой психоанализ для подростков»
        • Интерпретация сновидений методом группового психоанализа (онлайн)
        • Терапевтическая группа «Независимость от созависимости» (онлайн)
      • Группы самопознания
        • Группы самопознания очно
        • Группы самопознания онлайн
      Цены
      • Стоимость индивидуальных консультаций 2500 руб. – 9000 руб.
        • Консультация руководителя центра к.псх.н. А.А. Тимошкиной
        • Индивидуальная консультация психолога/психотерапевта очно и онлайн
        • Индивидуальная супервизия
        • Разбор клинического случая
      • Стоимость тематических групп 2000 руб.
        • Тематическая группа "40 недель на встречу с собой"
        • Психосоматика для родителей
      • Стоимость групп самопознания 2000 руб. – 5000 руб.
      • Стоимость услуг для бизнеса от 10000 руб.
      • Стоимость семейных консультаций 4000 руб. – 5000 руб.
      Статьи
      Специалисты
      • Психологи и психотерапевты
      Контакты
      Ещё
        Перейти в Международную Школу Группового Психоанализа
        ЦЕНТР ПСИХОТЕРАПИИ И ПСИХОАНАЛИЗА под руководством А.А. Тимошкиной
        • О нас
          • Назад
          • О нас
          • Информация о центре
          • История
          • Этический кодекс
          • Условия участия в групп-анализе
          • Партнеры
          • Юридическая информация
          • Отзывы
        • Новости и акции
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Индивидуальные консультации
            • Назад
            • Индивидуальные консультации
            • Психологическая консультация в центре
            • Консультация по skype
          • Тематические группы
            • Назад
            • Тематические группы
            • Психосоматика для родителей
            • 40 недель на встречу с собой
            • «Групповой психоанализ для подростков»
            • Интерпретация сновидений методом группового психоанализа (онлайн)
            • Терапевтическая группа «Независимость от созависимости» (онлайн)
          • Группы самопознания
            • Назад
            • Группы самопознания
            • Группы самопознания очно
            • Группы самопознания онлайн
        • Цены
          • Назад
          • Цены
          • Стоимость индивидуальных консультаций 2500 руб. – 9000 руб.
            • Назад
            • Стоимость индивидуальных консультаций 2500 руб. – 9000 руб.
            • Консультация руководителя центра к.псх.н. А.А. Тимошкиной
            • Индивидуальная консультация психолога/психотерапевта очно и онлайн
            • Индивидуальная супервизия
            • Разбор клинического случая
          • Стоимость тематических групп 2000 руб.
            • Назад
            • Стоимость тематических групп 2000 руб.
            • Тематическая группа "40 недель на встречу с собой"
            • Психосоматика для родителей
          • Стоимость групп самопознания 2000 руб. – 5000 руб.
          • Стоимость услуг для бизнеса от 10000 руб.
          • Стоимость семейных консультаций 4000 руб. – 5000 руб.
        • Статьи
        • Специалисты
          • Назад
          • Специалисты
          • Психологи и психотерапевты
        • Контакты
        • +7 (495) 565-30-35
        Будьте на связи
        г. Москва, ул.Фруктовая, д.8, к.2, 5-й подъезд, первый этаж, офис 195, домофон 195, ключ 0821.
        info@group-analysis.ru
        • Вконтакте
        • Главная 
        • Статьи 

        Что со мной не так?

        Что со мной не так?

        Весной этого года я побывала в Аушвице-Биркенау или, как возможно привычнее для многих, в Освенциме.

        Как вы, наверное, поняли, серия статей этого месяца получится о чем-то тяжелом, о чем часто не принято или сложно говорить. В прошлой мы говорили об этом состоянии, в котором иногда бывает каждый из нас, когда ты будто разваливаешься. Есть те, кто специально абстрагируются от всего, что может вызвать у них нечто подобное, но иногда бывает и полностью наоборот. Почему некоторых людей так и тянет погрузить себя в состояние боли, тоски или ужаса осознанно?

        Мы платим деньги, когда идем в кино на хоррор, где испытываем колоссальный стресс, или на драму, где от смерти одного из основных персонажей внутри все как будто скручивается в тугой узел. Мы смотрим или читаем леденящие душу новости о драках, ограблениях, убийствах и качаем головой, причитаем: «Что творится в этом мире?» –но зачем-то открываем и читаем подробную статью. Мы, в конце концов, посещая другую страну зачем-то вместо того, чтобы съездить в горы, погулять по парку или в крайнем случае выпить стаканчик вкусного сидра в компании друзей едем в бывший концентрационный лагерь, на территории которого погибли миллионы ни в чем неповинных людей.

        Я входила в ворота с надписью «Arbeitmachtfrei» («Труд освобождает») и думала: «Для скольких людей, побывавших за забором Аушвица, труд стал смертельным?». Шла по путям остатков железной дороги и думала: «Как часто для людей эти рельсы становились символом последнего пути в их жизни?». Но самый главный вопрос, который не выходил у меня из головы пока я ходила по территории, смотрела на колючую проволку и, сжимая губы, посещала барак за бараком, узнавая все больше и больше о существовании людей в этом ужасном месте: «Что со мной не так?».

        Мне кажется, каждый из нас задается этим вопросом в абсолютно разных контекстах. Не можешь попросить помощи у продавца консультанта в магазине – Да что со мной не так?! Не можешь собраться и сделать вовремя очередной проект по работе – Да что со мной не так?! Но в той ситуации, о которой сейчас идет речь, этот вопрос звучит совсем с другим оттенком. Это не сожаление, что ты с чем-то затянул, не страх показаться глупым или получить отказ. Это ужас.

        Ты вдруг понимаешь, что сам, по своей воле приводишь себя в места или помещаешь себя в ситуации, в которых ты начинаешь эмоционально разваливаться. На самом деле, люди делают это постоянно. И сходить в кино, прочитать статью или съездить в Освенцим – не самый разрушительный из вариантов. Обернитесь на свою жизнь и подумайте: бывали ли у вас отношения, которые вас разрушали? Как часто вы настолько загружали себя работой, что ничего в этой жизни вас уже не радовало? Зачем мы помещаем себя в ситуации, которые заставляют нас страдать?


        Возможно, как бы странно это ни звучало, нам нужно окружить себя чем-то ужасающим вовне, чтобы не обращать внимания на ту катастрофу, что происходит иногда у каждого внутри?

        Один раз я разговаривала с подругой, когда была не в лучшем состоянии, и, когда она спросила меня, что случилось, я сказала: « Ничего. И от этого еще сложнее, понимаешь? Мне плохо, но я не могу привязать это ни к одному конкретному событию. Не могу сказать, что поссорилась с кем-то, что проблемы на работе или что-то вроде того. Мне просто плохо». В тот момент мне очень повезло. Оказалось, что в моем окружении есть друг, который молча приехал через весь город, чтобы просто сказать: «У меня тоже такое было. И бывает. Я рядом». И нет, все не прошло как по мановению волшебной палочки, мне тут же не стало легко и хорошо. Но от осознания того, что мне может быть просто плохо, что не обязательно привязывать это к чему-то внешнему, и что в этом состоянии рядом с тобой может быть кто-то, кто уже прошел через что-то похожее – стало легче.

        Думаю, на самом деле, это как раз одна из тех вещей, за которой люди ходят на психотерапию. Чтобы просто было место, в котором можно побыть в тех тяжелых переживаниях, что копятся всю нашу жизнь. Чтобы побыть в этой боли, даже если на то нет никаких «объективных» причин, если не случилось никакой реальной катастрофы. Побыть с этим и знать, что рядом тот, кто действительно понимает, что такое бывает. Понимает, как это тяжело. И при этом верит в то, что у тебя, как и у него когда-то, получится с этим справиться.

        Ведь каждому иногда на внутренний вопрос «Что со мной не так?» важно и нужно почувствовать от кого-то: «Я рядом, что бы с тобой ни происходило».

        Полина Черкас – психоаналитический психотерапевт, специалист Центра Психотерапии и Психоанализа к.псх.н. Тимошкиной А.А.


        Возврат к списку

        Подписка
        на рассылку
        О центре
        Специалисты
        Услуги
        Новости и акции
        Цены
        Контакты
        Политика конфиденциальности
        Юридическая информация
        Способы оплаты услуг
        Этический кодекс
        Заказать звонок
        info@group-analysis.ru
        г. Москва, ул.Фруктовая, д.8, к.2, 5-й подъезд, первый этаж, офис 195, домофон 195, ключ 0821.
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте

        Связаться с нами
        • Написать в Viber
        • Написать в WhatsApp
        • Написать в Telegram
        © 2023 «Центр Психотерапии и Психоанализа под руководством к.псх.н. А.А.Тимошкиной». Все права защищены.
        Версия для
        печати
        Услуга добавлена в корзину
        Закрыть Перейти в корзину